Home / Diccionario de sueƱos / ĀæQuĆ© son los sueƱos recurrentes?

El mundo onĆ­rico resulta tan rico y significativo como el de la vigĆ­lia; sin embargo, a veces, no contamos con los elementos necesarios para descifrar sus mensajes. ĀæQuĆ© se oculta trĆ”s los suenos que se repiten? Te revelamos su significado y la mejor forma de interpretarlos.
“Alguien me perseguĆ­a, no sĆ© quiĆ©n era. Yo me esforzaba terriblemente por correr para escapar, pero no lograba moverme de mi lugar. Y en ese momento, cuando me encontraba frente a todas esas personas, me daba cuenta de que estaba completamente desnudo”. “Me tomaban examen y yo no tenĆ­a la menor idea de que contestar a los profesores”.
Estas frases distan mucho de ser originales. Seguramente las hemos escuchado en mĆ”s de una ocasiĆ³n, formando parte del relato que un familiar o un amigo nos hacĆ­a de un sueƱo.
O tal vez nosotros mismos las hemos dicho cuando le contĆ”bamos a alguien lo que habĆ­amos soƱado la noche anterior. Los tres ejemplos expuestos al comienzo de esta nota forman parte de una clase de sueƱos que presentan una caracterĆ­stica en comĆŗn: la de ser recurrentes, es decir, repetirse periĆ³dicamente.
ĀæCuĆ”l es la causa de que un mismo sueƱo con leves variaciones se reitere una y otra vez? Las Ćŗltimas investigaciones psicolĆ³gicas coinciden en que la mayorĆ­a de los sueƱos recurrentes estĆ”n tratando de decimos algo que nos empeƱamos en no ver.
El proceso es aproximadamente el siguiente: cuando nuestro inconsciente necesita comunicarse con nosotros genera un mensaje en forma de sueƱo. Para comprender este mensaje, debemos recordar el sueƱo, relacionarlo con nuestra vida de vigilia y descifrar su significado oculto. En este primer caso, develado el significado del sueƱo, Ʃste dejarƭa de producirse. Sin embargo, puede suceder -y de hecho esto ocurre con mucha frecuencia- que nuestra conciencia no descifre el significado oculto en el sueƱo.
En este segundo caso, el inconsciente seguirĆ” mandando el mismo mensaje, es decir, generando el mismo sueƱo hasta que logremos descubrir lo que el inconsciente nos quiere transmitir. Esta es la causa y el objetivo de que un mismo sueƱo se repita, pasando a constituirse en lo que los cientĆ­ficos denominan “sueƱos recurrentes”. Develar el mensaje oculto en ellos serĆ”, por lo tanto, una manera de conocernos mejor a nosotros mismos, descubriendo necesidades y deseos profundos.

Ejemplos de sueƱos recurrentes

SoƱar con volar
SoƱar con verse desnudo
SoƱar con ser perseguido
SoƱar con estar en situaciĆ³n de exĆ”men


 

Astral

que son los surƱos recurrentes
 

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